以前のようなモヤモヤではないのですが、
何となくザワザワしている感じで、その都度、自分と対話をして、
　
　
　
私は、母親に愛されなかったという思い(思い込み)で
愛されない私はダメな人間。
　
　
だから自分には、価値がないのだと感じている。
　
　
そんな自分を、完全に否定していることに、気がつきました。
　
　
今まで、回りに大切な人だよ❗
　
　
と言われても、凄いねって認められても、一時的に嬉しいだけ。
　
　
　
でも、すぐ、自分を否定していました。
　
　
　
私の中にある不安は、
すべてこの思いからきていて、
　
　
一つに繋がっていたんだなぁと痛感しました。
　
　
　
自分の心をまさにがんじがらめに縛りつけている感じでした。　　　
とても、苦しかったです。
　
　
　
私は、この人生をすべて、愛される為、認めてもらう為に、
生きて来たんだと心から感じました。
　
　
本当に自分の好きなことを全くしてこなかったんだなぁと、
自分に対して申し訳ない気持ちになりました。
　
　
ハイヤーセルフのメッセージは、こういうことだったんだなぁ
　
　
と全てに納得しました。
　
　
不安が出てくる時もありますが、
自分と対話して、感情を大切にしていこうと思います。